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山吹的选手半信半疑:“提水而已,应该不会多难吧?”
十分钟后,他拍了拍自己的嘴,想把自己之前的话收回去。
木桶本身没什么重量,但木桶的口宽且深,把木桶侧倒放到湖里装水的时候还挺轻松,但是装满水站起来之后,没有丝毫心理准备的山吹选手一个踉跄,差点摔倒。
“好重!”
谁也没想到两个木桶装满水后会这么重。
“下山吧。”
六角的部长深吸一口气,将两个木桶提了起来,第一个踏上了下山的路。
“下山的时候大家注意脚下。”
柳说,“我们走动的时候难免会把水洒在路上,再加上走的是小路,不像大路那样宽敞,大家小心别滑倒。”
松川点头,提高声音又说了一遍:“宁可慢点,我们也不要掉队或者滑倒。”
忍足将两个木桶放到芥川手上,芥川被重量坠了一下,总算睁开了眼。
“千万不能在路上睡着。”
忍足盯着芥川这样说道。
芥川打了个哈欠,“知道啦忍足,我会忍住不睡的。”
就这样,二十名选手每人提着两个装满水的木桶,一点点往山下走。
山本身不算陡,但小路是人为踩出来的路,不算宽敞。
在每个人都提着木桶的情况下,只能一个个下山,无法两人并排。
再加上每个人都是负重的状态,下山的速度十分缓慢。
不知走了多久,等最后一个出发的忍足到达别墅门前的时候,每个人都是满头大汗,木桶里的水也洒了不少。
“好累……”
铃木把木桶放在地上,甩了甩手仰头发出一声长叹。
柳用手捏着自己的小臂和大臂放松肌肉,提醒道:“大家记得按摩胳膊上的肌肉,不然明早起来胳膊可能会酸。”
松川、铃木和真田点了点头,慢慢开始放松自己的小臂。
然而,爬上挑水只是一个开始。
“现在,原地休息十分钟。
十分钟后进行下一项训练。”
老爹教练说,“去冲刺吧!”
‘去冲刺吧’并不是随口说说而已,老爹真的给大家安排了冲刺训练。
“这是我们六角的习惯了。”
六角的部长说,“我们每周一的练习项目都是沙滩冲刺。
只不过这是山上,所以老爹才让我们绕着球场进行冲刺训练。”
毕竟山间别墅器材再怎么齐全,也不能凭空变出一片沙滩。
六角的副部长兴致勃勃的继续说,“我们每周三还有长泳呢!
虽然冬天会换成室内马拉松,但是夏天长泳真的很舒服!”
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