手机浏览器扫描二维码访问
总觉得小时候烧替身把真正的我送走了,现在的我是个冒牌货。
准备看书,居然流鼻血了,感觉是一天吃太多鸡蛋,补太多是我身体承受不住。
或许也跟中药有点关系吧。
今天知道了一个词,躯体化疼痛障碍,原来我不是简单的抑郁或双相,而是进化了。
长期的压力没有发泄出来,就变成了病。
虽然还没有系统的学习认知疗法,但是尝试治愈自己的过程中,我吃药,活在当下,记录每天的小成就,意外的对应上了森田疗法,认知疗法。
每天起来活动十几次也让我充分的感受大自然,家人的陪伴也让我没那么恐惧未来。
看着友友固执的不肯吃药,我知道,他在抑郁这条道路上还要走很久,就像大雨倾盆。
可是我帮不了他,他也不听我的。
希望他能好,希望所有人好。
人呢,必须千千万万次拯救自己于水火之中。
求生的意志要战胜求死的本能,这样才能过得很好。
不知道我的友友们为什么都不快乐,我不快乐的原因已经不去管了。
起码我知道自己喜欢什么。
就算不能坚持一生,短暂的坚持过也很快乐。
希望大家都早点好起来,由衷的希望。
没有怕被打扰的意思,是无法帮助的无力感让我不知所措。
我的能力有限,所以我才会推荐书籍和音乐,想让大家也看一看,说不定会和我一样,学到很多。
窗外雨很大,久违的大雨,上一次还是在哈尔滨。
日日阴天下雨的哈尔滨让我厌恶。
我唯一喜欢的是撑伞走在雨中。
我不适合南方,因为我讨厌大虫子,讨厌梅雨季节,讨厌湿哒哒。
喜欢北方的干爽,虽然皮肤会变差。
依旧很苦的中药。
今天是奶奶去世的五周年,下了好大好大的雨。
今天也有了新岗位招聘,是不是说明,都是天意呢。
好想奶奶,那个对我很好的老太太,死掉的时候却是那么小一只。
好像就是奶奶去世之后,我开始变得麻木。
大学两次转为中度抑郁,毕业一次转为重度抑郁,已经习惯了。
这许多年来,我不是悲观主义,而是被抑郁困住了。
可是如今,我好多了,真好啊。
我自己的生活有点像黑色幽默,像胡萝卜须的故事,可惜生活不是童话,即使是黑色童话。
喜欢记录一些碎碎念,虽然我写完忘记了,你们看完忘记了,但终归是在这个世上留痕了,如此便好,我就不算白活。
而你们也会知道,有一个人每天都会发视频,即使不去看。
,!
今天改变了一下做事方式,先做琐事。
越来越:()抑郁症患者观察日记
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...