小白文学

手机浏览器扫描二维码访问

第42味药 内涵我要养生（第3页）

无数倒霉的事情降临他身上，他都能屈能伸。

今晚这事，他不能作罢！

翌日，尉迟昀朗比平时早半小时出门，开着taycan去天悦星耀小区接上随尔阳一起去医院。

随尔阳上车，尉迟昀朗把奶奶做的红枣山药糕给她做早餐。

见随尔阳心神不宁，一路沉默，专心开车。

车里气氛凝滞。

昨晚，随尔阳做了一整晚光怪琉离的梦，一晚都是被人追赶，尉迟昀朗骑着摩托车带她逃命。

加上担心符灏和江歆一，情绪反常低落。

“昨晚没睡好？”

尉迟昀朗从扶手箱里取出一只香囊，递给她，“闻闻提神。”

随尔阳接过，凑近鼻子闻，霎时间提神醒脑，一举扫清因做梦残留的倦意。

她神色微敛，迟疑了下，表情略显古怪，抱歉地说：“不好意思，我没能劝住我爸。”

尉迟昀朗的食指敲了敲方向盘，语气淡然：“损失的又不是我们，新会陈皮那么多，没必要说对不起。”

随尔阳似乎寻到症结，叹息：“你们为什么就到宝达堂买陈皮呢？”

尉迟昀朗为什么会选择去宝达堂，还不是因为看到她朋友圈隔三差五发宝达堂公众号。

他点进去看，入目第一篇是一张春暖花开的果园的插画配图，标题【春分时节养生用会城陈皮，陈香浓郁润身心】然后，他好奇点进去看，标题下面：会城达森生态农业有限公司。

他往下看推文内容：春分的“分”

，既有平分昼夜之意，又有平分春季之意。

到春分这天，春季正好过去了一半。

此时是春气最盛的时候，也是人体肝气最盛之时。

中医认为春季阳气开始生发，肝气逐渐旺盛。

人的情志活动与肝的疏泄功能密切相关，因此，春分养生当以调肝为要，健脾护肾为辅。

那么，我们应当怎么健康养生呢？自古以来，新会陈皮都是养阳护肝的不二之选。

清代医学徐大椿提出：“橘柚通体皆香，而皮辛肉酸，乃肝脾通气之药也。

顾凡肝气不舒，克贼脾土之疾，皆能已之。”

就是说明了陈皮可以治疗肝经病变，具有疏肝的作用。

陈皮具有降气、和肝、化痰、散结之用。

在春天陈皮不仅仅是药材，更是能从方方面面以“润物细无声”

的方式，来调养我们的身体。

在这个春天，不妨泡壶陈皮菊花参茶，养出好身体。

西洋参、金丝皇菊一盏、新会陈皮一瓣。

陈皮用温水冲洗干净，所有原料置于壶中煮沸后，小火煮10分钟左右直至汤色金黄即可饮用。

西洋参可益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热，提高身体免疫力；菊花具有疏肝火、提神明目的作用；新会陈皮健脾理气，加之性味温和，可平衡西洋参和菊花的凉性。

三者配合，可健脾胃、养心神。