手机浏览器扫描二维码访问
wednesday和向导夏秋来到先来的st,st曾是一个独立王国,位于nbr中部偏北,是一个需要通行证的“禁地”
。
这里有壮丽风光,更有着保存最完好的中世纪城市。
st浓缩了文化及宗教传统,有传统民族的宗教、语言和文化、生活方式,被称为“神秘的地方”
。
st处处是起伏的低山、丘陵,其中一列血红色的山地格外引人注目。
这里已不是古老海相地层构成的山地,而是xly山脉脱海而出后在北部反斜面上形成的陆相地层。
由于气候炎热,沉积物呈鲜红色,其时代可能为早第三纪。
而上部的深灰色岩层应属新第三纪与第四纪互相地层。
这一巨大的湖泊,在xly山地隆升中被整体抬起,又在喀利根德格河的向源侵蚀中被疏干,因此形成nbr雪山中残存的高原风光。
st地区是佛教艺术的宝库,河两岸崖壁上的许许多多穴居洞窟中,发现了年代久远的壁画,其中有佛陀、菩萨的形象,也有当时备受崇敬的高僧大德的形象。
在木斯塘,依然有村民居住在崖壁上的洞穴里。
穴居似乎是村民从远古人类那里学习和继承来的生活方式,僧人们更是愿意在离群索居的洞穴里闭关冥修。
如今是nbr唯一有围墙的古城,也是世界上保存最完好的中世纪城市之一,已被联合国教科文组织列入世界文化遗产。
一年一度的缇吉节,无论是对高居在五层楼的国王,还是对王城东南那一片紧紧相连的民居中的洛域百姓,都是一年中最重要的日子。
在洛曼堂缇吉节的佛教仪式上,最有德行和经验的僧人,穿着彩缎缝制的锦袍,戴着象征妖魔鬼怪的面具,手持宝剑、铜杵、铜铃等金刚法器,在法号的长鸣声和法鼓、罄、钹的敲击声中,轩然起舞,用金刚面具舞蹈驱逐邪魔,祈求神佛护佑着一方领土和人民。
st王国以其独特的自然风光、丰富的文化遗产和神秘的氛围,吸引了大批的高端户外爱好者前来探索。
这里原始的藏民生活区,一路神奇的河谷风景,壮观的土林地貌,山谷里保存完好的古寺和隐修洞,大大小小的洞窟,经风雨沧桑的曾经王国都城,就像一个完全异于现代文明的世界,在大山的怀抱里,散发着无穷的魅力。
这里其实已经属于海拔极高地区,夏秋按照职业习惯向wednesday介绍着高原反应是需要重点关注的问题。
一般来说,当快速进入高海拔地区时,人会出现头痛、睡眠障碍等不适,甚至更严重的疾病。
这主要是因为海拔越高,空气就越稀薄,人能吸入的氧气量也就变少了。
大约有20至40的人在快速上升到高海拔地区时会出现不同程度的高山反应。
想预防高原反应,可以提前几天服用些胶囊药,让身体增加血红细胞的含量,提前适应高原环境。
在进入高原的过程中,要注意缓慢“爬升”
,避免乘飞机直达目的地,可先到海拔2000米或2500米左右的中等海拔地区游玩一下,并至少留宿1天,再前往更高海拔的地区。
这样有助于机体逐渐适应低氧环境,降低高反发生率。
到达高原后,要注意饮食和休息。
进食时要保证摄入充足的碳水化合物,避免剧烈的体力活动,还可间断吸入低流量氧气,并保持平静、放松的心情。
出现高反,你要第一时间告诉我,不要继续前往海拔更高的地区。
轻微的高反通常会在症状出现后的24至48小时内好转。
高反以头痛为主,我准备有止痛药你可以吃了缓解症状,有睡眠障碍的话,可考虑临时服用安眠药。
症状恶化或症状在两天内没有任何改善,我们就应尽快前往海拔较低的地区,一次至少下降300~500米。
如果没有条件立即前往低海拔地区,或者病情紧急,我会带你尽快前往当地正规医院就诊。
我们这里的医院都设有高压氧舱,可进行高压氧治疗。
而且这个地区阳光强烈,紫外线辐射强,携带防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品是非常必要的。
这里的海拔高,大气层相对较薄,对紫外线的阻挡作用较弱,因此紫外线强度比低海拔地区要高得多。
在高海拔地区,紫外线强度可以是低海拔地区的数倍甚至数十倍。
选择防晒霜时,要选择防晒指数高的产品,最好是spf50+以上的。
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...