小白文学

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第78章（第2页）

恰逢双休日，这个冰场里有很多人，前来约会的青年男女，想在冰面健身的老头老太，和跟随教练学习冰上基础的小孩子都挤在了一起，人声鼎沸。

和马教练约好的时间还没到，季甜甜就先自己一个人练习。

她找了个没人的角落练习分腿跳，还有各种旋转。

伴随着对冰面的熟悉程度逐步走高，她现在已经能把很多舞蹈动作移植到冰面上了。

比如在空中劈一字马的跳跃。

还有芭蕾平转chae。

平转是一个，两足交错沿着直线往前不停旋转的动作。

季甜甜很快发现在摩擦力相对小的冰面上做这个动作，比地面上更有意思，她能像陀螺一样不停往前。

这些“发明创造”

只是她进行枯燥练习期间的调剂，很多动作在实际比赛上没有用武之地。

不过也并不是完全没用，这些动作是可以在规定相对宽松的表演滑里用到的。

季甜甜想着想着，就用力拍了拍自己的脸。

怎么忽然就做起表演滑的梦了。

要想在大赛里参加表演滑那首先得获得靠的前名次才行。

不做梦不做梦，要练习要练习。

季甜甜这么想着，忽然听耳畔炸起一串不耐烦地呵斥声。

她循声望去，就见一个中年秃头教练在训斥一个摔倒在冰面上的小女孩。

“怎么一点力气都没有，这么简单的旋转都做不好。”

秃头教练一脸不耐烦地催促女孩，“来站起来，多用点力气！

别软绵绵的。”

小女孩虽然摔得脸色泛白，但还是努力站起来，继续练习单足原地旋转，但很快又摔倒了。

“女孩子力量就是不行，就是这样我才不喜欢带女孩子。”

教练不停地抱怨着，眼神还十分嫌弃。

季甜甜看着小女孩眼里逐渐泛起的泪花，忍了忍还是走过去。

“盲目用力是不行的，如果在旋转时给浮腿太多力量，反而会形成阻碍。”

季甜甜走过去，扶起小女孩，轻声对她说话，“我看你刚才旋转的姿态是不错的。

你要记得，从滑行中汲取动能。

你把旋转前滑行的弧度做的饱满一些，不要提前进入旋转。”

然后，季甜甜亲自做了个示范。

小女孩按照季甜甜的说法练习，滑出一个饱满的弧度，然后进入旋转，一次成功，没再摔倒。

“你哪个教练教的？”

秃头教练瞪大眼睛，上下扫视一番季甜甜，确定自己过去没在这片冰场见过季甜甜。