小白文学

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第18章 我虚我猛的一批好吗（第3页）

叶玄没搭理这丫头，反而看向了一旁的青黎：“给这丫头示范一下吧。”

“好。”

青黎点头起身，看了马思辰一眼：“跟我一起做。”

“哦。”

马思辰点头，乖乖的站在了青黎的身旁。

“双腿打开，约三步半的距离，两膝弯曲半蹲，重心落在两腿中间……”

，！

青黎的示范伴随着讲解，很快一个看似标准的四平马步完成了。

就在青黎准备结束示范时，叶玄的身影却忽然来到了二人的身后。

“梨子，你这四平桩功很久没站了吧？”

“是有些日子没练了。”

青黎很坦诚，也很虚心：“有什么不对的地方，你给纠正一下吧。”

叶玄也没客气，当即来到二人对面，亲自演示标准的马步桩功。

“想要练好四平马步桩功，头要正，颈要直，含胸拔背，沉肩坠肘，立腰开胯，收腹提肛……”

“黎姐，这个桩功好累啊！”

马思辰只坚持了不到一分钟，两条腿便有些不听使唤的哆嗦起来。

反观青黎却是神态自若，很是轻松。

“注意呼吸。”

叶玄不时提醒着青黎，一直到五分钟后，这才结束了这场桩功的示范教学。

青黎还好，毕竟有底子在，俏脸上也只是微微见汗而已。

马思辰就有点痛苦了，坐在小马扎上不停的拍打着酸痛不已的腿。

叶玄看着这丫头，忽然笑着问道：“七月，你的梦想是什么？”

“我的梦想？”

马思辰闻言愣了一下，旋即便答道：“我想跟黎姐一样，演电影，当影后！”

“那就好好练功吧。”

叶玄笑了笑，接着随口补了一刀：“你的身体太虚了。”

“我虚？”

马思辰一听这话顿时不干了：“我平时练舞一跳就是两个小时，猛的一批好吗？”

叶玄闻言也是一脸嫌弃：“啥时候你的四平桩功能坚持半小时，再来跟我说你猛吧。”

马思辰本就是个不服输的性子，当即便上劲儿了。

“叶医生，我要是能坚持半小时怎么说？”

“你要是真能坚持半小时，我送你一个大荧幕的女主角。”

叶玄淡淡一笑，直接抛出了诱饵。

：（）他的电影，女明星都抢疯了