小白文学

手机浏览器扫描二维码访问

脉解篇第四十九（第8页）

想象一下，三月里，春风得意，但你的身体却像被寒风突袭，邪气悄悄潜入了“厥阴”

的地盘——肝经。

肝经啊，它可是个爱生闷气的主儿，一不高兴，就堵在小腹那儿，结果就形成了“癫疝”

，其实就是一种因为肝经气血不畅导致的腹部肿块或疼痛。

至于“妇人少腹肿”

，更是肝经郁滞，气血运行不畅的直接表现，就像是春天里的花儿被霜打了，美丽中带着几分憔悴。

再来说说“腰脊痛不可以俯仰”

，哎呀，这简直是三月里的“硬汉挑战”

啊！

为啥这么说？因为这时候，大自然在“一振”

之间，万物荣华，生机勃勃，而我们的身体却可能因为“厥阴”

的捣乱，腰部经络受阻，气血不通，就像是老旧的机器零件生锈了，一动就咔嚓响，还疼得厉害。

想象一下，你本想来个帅气的弯腰捡东西，结果“哎哟”

一声，腰直不起来了，那画面，既尴尬又疼痛。

至于“癃疝肤胀”

，这简直就是身体里的“交通大堵塞”

嘛！

中医认为，“阴亦盛而脉胀不通”

，意思就是阴气过盛，导致血脉里的气、血、水液都堵在了一起，流通不畅。

就像是城市的早晚高峰，车水马龙，但就是不动弹。

结果呢，膀胱、小肠这些“交通要道”

就出了问题，小便不畅（癃），腹部肿胀（疝），皮肤也跟着鼓起来（肤胀）。

这时候，你就得赶紧疏通经络，给身体来个“大扫除”

了。

说说“甚则嗌干热中”

，这听起来就像是身体里的阴阳两兄弟在打架。

中医讲“阴阳相薄而热”

，意思就是阴阳两气在体内互相争斗，结果就产生了热。

这热啊，一来就直奔喉咙（嗌），让你感觉口干舌燥，喝水都不解渴；二来呢，还往心里钻（热中），让你心里烦躁不安，好像有一把火在烧。

这时候，你就得想办法调和阴阳，让这两位“兄弟”

握手言和，身体才能恢复平静。

面对“厥阴”

的捣乱，咱们也别慌。

首先，保持心情愉悦，别让肝气郁结；其次，适当运动，疏通经络，促进气血流通；再者，饮食上清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻；最后，如果问题严重，别忘了找中医大夫调理，用些疏肝解郁、调和阴阳的草药，比如柴胡、白芍、枳壳等，按比例配伍，煮成汤药，喝上几副，保准你身体倍儿棒，吃嘛嘛香！

：（）黄帝内经爆笑讲解版