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简单地相互认识之后,曹彩静还是很紧张,元嘉便跟她说几句话聊聊天。
其实她担忧的,无非就是怕罪犯报复。
那位女警员已经跟她聊了挺久的了,她依旧很担心,女警员也颇感无奈。
却没想到元嘉看似轻松地跟她闲聊几句后,曹彩静的紧张情绪肉眼可见的缓解下来。
“曹姐手上的佛珠很漂亮啊,平时都会戴着的吗?”
“嗯……我和丈夫都挺信佛的……”
“现在很紧张对吗?”
“对……”
“曹姐可以大声一点说话,对,像我这样,你试一下说‘我很紧张’”
“我很紧张……”
“大声一点。”
“我很紧张。”
“我很紧张!”
进入元嘉的聊天节奏后,在他的引导下,曹彩静大声地说了几句话。
跟女警员安抚时说的‘曹大姐不用紧张’不同,元嘉反其道而行,让她承认自己这种紧张,反而起到了很好的效果。
就像是对你说‘不要去想象一只粉红色的大象’,那么脑海里一定会冒出粉红色的大象来,单纯地让对方不要紧张是行不通的。
任何克服某种情绪的前提,不是要去抵制它,而是先承认它。
跟中老年人聊天,元嘉很有一套,尤其是像曹彩静这样的中年妇女,就特别吃那种心灵鸡汤,从她手腕佩戴的护身佛珠就可以看出来。
包括像杨和美也一样,自从学会玩微信后,天天在朋友圈转发一些人生感悟、佛缘佛语等等。
“心底无私天地宽,曹姐可以闭上眼睛想一下更宽更广的东西,想一下安定祥和的社会,想一下孩子因为母亲的勇敢而骄傲,想一下那个受害的司机……”
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