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唯有如此,我才能在比赛中如鱼得水,轻松突破对手的防线。”
林晓在心中不断地给自己设定更高的目标,手上的动作更加有力,更加专注。
时而高运球,将篮球高高抛起,然后又稳稳地接住,仿佛在与篮球进行一场默契十足的对话。
他双腿微微分开,站直身体,手臂用力地将篮球向上抛起,眼睛紧紧地盯着篮球上升的轨迹。
当篮球落下时,他迅速地伸出双手,稳稳地接住篮球,感受着篮球带来的冲击力。
他会不断地调整抛球的高度和力度,让自己适应不同的情况。
“高运球能够锻炼我的反应能力和对球的掌控力。
我要把这个动作练到完美无缺,让自己在任何情况下都能应对自如。”
林晓全神贯注地重复着高运球的动作,心中充满了对自己的严格要求。
他的眼神紧紧地盯着篮球,专注而坚定,不放过任何一个细微的动作失误。
每一次运球,他都会根据不同的情况调整自己的节奏和力度。
如果是快速推进,他会加大拍球的力度,让篮球更快地在地面上跳动,同时脚步也加快,身体微微前倾,像一支离弦的箭一样向前冲去。
此时,他的眼神中燃烧着斗志,那斗志如同熊熊烈火般炽热,脸上满是认真,每一个线条都紧绷着,透露出他对胜利的渴望。
,!
“冲!
我要像闪电一般迅速,让对手根本来不及反应。
我要用速度和技巧征服这个球场,为我们的团队赢得胜利。”
林晓的心中仿佛有一团烈火在熊熊燃烧,推动着他不断向前冲刺。
如果是变向过人,他会巧妙地运用手腕的力量,让篮球突然改变方向,同时身体也迅速地向另一侧移动,用肩膀和手臂挡住对手,保护好篮球。
他的身体微微前倾,保持着平衡,仿佛随时准备应对任何突发情况。
他的眉头微微蹙起,形成一个小小的川字,眼神中透露出一丝警惕,如同一只敏锐的猎豹,时刻关注着周围的动静。
“变向过人是我的杀手锏,我一定要掌握好时机,给对手一个措手不及。
我要让他们知道,我不是那么容易被防守住的。”
林晓冷静地分析着场上的情况,心中充满了自信和决心。
投篮练习开始了。
林晓站在三分线外,双腿微微弯曲,膝盖成九十度左右,身体如同一张拉满的弓。
他双手稳稳地托着篮球,手指自然分开,放在篮球的两侧和底部,掌心空出,不与篮球接触。
他的眼睛紧紧地盯着篮筐,仿佛整个世界都只剩下了他和那个篮筐。
然后,他用力一蹬地,脚底与地面产生强大的摩擦力,身体瞬间腾空而起。
在空中,他的身体保持着优美的姿势,手臂伸直,手腕轻轻一抖,将篮球以一个优美的弧线抛向篮筐。
篮球在空中旋转着,带着他的期望和努力,飞向篮筐。
如果球没有投进,他会立刻跑过去捡起篮球,再次调整姿势,重新投篮,直到自己满意为止。
每一次投篮,他都会微微调整双脚的位置,确保发力的方向准确无误。
他会先将双脚分开与肩同宽,然后根据投篮的方向和力度,稍微调整左右脚的位置。
如果是右侧投篮,他会将右脚稍微向前迈一点,身体微微向右侧倾斜;如果是左侧投篮,他会将左脚稍微向前迈一点,身体微微向左侧倾斜。
他的手臂高高举起,手肘成九十度角,手腕轻轻一抖,将力量恰到好处地传递给篮球。
他会感受手臂的伸展和手腕的发力,让篮球以最佳的角度和速度飞向篮筐。
他的眼神始终专注地盯着篮筐,仿佛能透过空气看到篮球的飞行轨迹。
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