手机浏览器扫描二维码访问
“你来试试这个重量,看看能举多少次”
姚日月向李峰说到。
李峰匀了口气,便重新躺了上去。
这个杠铃的重量比刚才轻,前几个举得就不那么费力。
大家就在旁边给李峰计数。
1..2..3...
等做到8,9个的时候,姚日月平静的表情逐渐开始有些绷不住了。
阿联,老朱也都默默地注视眼前着这个堪称卧推达人的后卫。
10..11..
大力出奇迹!
李峰逐渐力竭,第12个的时候用最后一丝力量还是举了上去。
“太给力了!
整整12个!”
姚日月终于等到李峰卧推结束,激动地拍起大手给李峰叫好。
“多重”
阿联,老朱一起发问。
姚日月说到,“我刚才给他加的重量是标准的84公斤。”
阿联说,“这是NBA选秀时候后卫卧推的标准重量,12个的成绩即使在NBA球员里也算是优秀的了。”
卧推不一定能全面地体现出篮球运动员的上肢力量,例如德怀特·霍华德的卧推仅有7次,而内特罗宾逊却推了13次。
但是某种程度上讲,卧推不好的运动员可能是因为技巧不够,但是卧推好的运动员核心力量肯定不会差。
因此,李峰今天的表现让三人都非常震惊。
此前他们从未见过这么爆炸的亚洲后卫。
有了这样的力量,在NBA的后卫里对抗至少也算是中上游了。
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...