小白文学

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第16章 林尘的训练（第3页）

最后叫他去做引体向上，林尘听到慕枫的指示然后开始照做。

一开始也是试探林尘能做多少个，最后再定下多少个及格。

林尘经过两个星期的努力才勉强达到及格线，慕枫我又让林尘在训练器材下训练。

直到满意了以后才开始让林尘训练腰力，最后两个星期后终于达到及格线。

慕枫这才开始教林尘练习格斗，只见慕枫让人抬来一个双头木桩。

林尘问道：“这是做什么”

。

慕枫淡定的说道：“挨打”

。

林尘闻言有些的尴尬但是并未言语，只见慕枫说道：“只要你用力打一头，另一头就会打你，唯有如此反复，才能提升你的抗击打能力，最后才能教你格斗”

。

林尘听到这话就照着做，林尘用力去打一头。

另一头就用力把他打的趔趄，林尘左右反复打击把自己摔得够呛。

林尘最后不由得发出疑问：“这个真的可以帮助我”

。

慕枫依旧是淡定的说道：“这个不仅能帮你提升抗击打能力，也可以训练你的反应力，当另一头打你的时候，只要你反应够快，完全可以招架得住”

。

林尘闻言恍然大悟，然后继续加大力度练习。

最终经过十几天的练习总算适应了，但是离及格还有一段距离。

但是不得不停下休息，毕竟这样高强度训练哪怕身体扛得住。

精神也会产生疲倦，为此慕枫给了林尘几天的休息时间。

林尘休息好后再继续训练。

慕千耀再度出现在训练场，看着变化很大的林尘，竟然有些认不出来。

最后还是把林尘送到住所，然后回到特殊生物部门继续工作。

林尘刚回到住的地方，监视他的那个神秘人再度出现。

看着变化很大的林尘说道：“今晚让你好好休息，明天我会给准备一份大礼”

。

说完就直接消失不见了。

：（）诺亚之光