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---1初诊:焦虑的阴影周婷第一次走进李维的诊所时,脚步轻得几乎听不见。
她穿着一件宽松的米色针织衫,脸色苍白,眼神中透着一丝不安。
她的手指紧紧攥着包带,指节微微发白,仿佛在努力控制自己的情绪。
“请坐。”
李维指了指沙发,语气温和。
周婷坐下后,双手不自觉地绞在一起,目光游离,似乎在躲避李维的注视。
“最近怎么样?”
李维问道,声音轻柔,像是怕惊扰到她。
“不太好,”
周婷低声回答,“最近焦虑症发作得越来越频繁,有时候明明什么都没发生,心跳却突然加快,呼吸也变得困难……我试过深呼吸,但没什么用。”
李维点点头,示意她继续说下去。
“我……我不知道为什么会这样,”
周婷的声音有些颤抖,“工作上也没什么特别大的压力,生活也算平静,但就是控制不住这种恐惧感。”
李维注意到,周婷在说话时,眼神始终没有聚焦,仿佛在看着某个遥远的地方。
他轻轻放下手中的笔,问道:“你最近有没有做过什么特别的梦?”
周婷愣了一下,随即点了点头。
“有,我经常梦见一只鸟,一只蓝色的鸟,它被困在一个金色的笼子里,拼命挣扎,却怎么也飞不出去。”
“那只鸟让你联想到什么吗?”
李维问。
周婷沉默了一会儿,低声说道:“我不知道……但每次梦到它,我都会觉得特别难过,好像那只鸟就是我。”
李维没有打断她,只是静静地等待。
“我醒来后,总是觉得胸口发闷,好像有什么东西压在那里,喘不过气来。”
周婷的声音越来越低,最后几乎成了呢喃。
李维轻轻递过一张纸巾,等她情绪稍微平复后,说道:“我们今天试试自由联想吧。
你闭上眼睛,放松下来,想到什么就说什么,不用刻意控制。”
周婷深吸了一口气,缓缓闭上眼睛。
房间里安静下来,只有墙上时钟的秒针在轻轻走动。
---2自由联想:童年的回声“我……我看到了学校的操场,”
周婷的声音有些颤抖,“有几个女生围着我,她们在笑,说我胖,说我丑……我想跑,但她们一直追着我……”
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