手机浏览器扫描二维码访问
“呼……”
慢跑结束后,终于到家了。
脱下被汗水浸湿的运动上衣,放进洗衣篮里。
脱掉上衣后走进了健身房。
在健身房里我最常用的器械是单杠。
我戴上准备好的手套,挂在了单杠上。
“哼……!”
背部肌肉用力,将身体拉起。
一─二─三─……
引体向上。
看似简单,但要做到位却出乎意料地困难。
我直到初中时一个都做不了。
但是经过努力练习,高中时已经能做到10个了。
而现在已经增加到20个了。
……十八─十九─二十─!
勉强完成了20个,我就倒在了地上。
“呼,呼,呼……”
手臂和背部都在颤抖。
汗水如雨般倾泻而下。
是因为早上跑步太拼命了吗?
感觉比平时更累。
今天的深蹲要不就跳过吧……不行吗?
“……就做30个吧。”
做了3组深蹲,每组30个。
***
洗完澡出来吃早饭。
妈妈在家的时候是妈妈做饭,不在家的时候是家政阿姨来做。
“我开动了。”
今天的菜单是普通的韩餐。
大酱汤配煎蛋、泡菜、紫菜,还有香肠。
小时候,妈妈问过我最想吃什么。
我回答说是‘香肠’,从那以后,我们家的冰箱里就再也没有断过香肠。
早知道应该说更贵的食物就好了。
当时还是个懵懂无知的孩子,我以为香肠是世界上最美味的食物。
而妈妈的菜单和我不同,是简单的燕麦粥。
但是妈妈只是拿着勺子,直勾勾地看着我吃饭的样子。
“?妈妈,为什么?”
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...