小白文学

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第十七章 人言不可畏（第4页）

林南回答道：“附属医院每个病房的病人都很多，门诊更是拥挤。”

吴双觉得和他聊天有些费劲，只是“哦”

了一声就没有再说话了，于是两个人之间的氛围就变得有些沉闷、尴尬起来。

林南想到赵小兰可能一时半会儿出不来，没话找话地就说了一句：“那天晚上谢谢你了。”

吴双问道：“你现在的心情好些了吧？”

林南点头，一时间又找不到话说了。

吴双也觉得尴尬，问道：“听说你以前高考的时候被家里的人改了志愿？”

林南点头：“是啊。

当时我做梦都没有想到自己有一天会当医生。”

吴双好奇地问道：“那你现在觉得怎么样？”

林南道：“其实当医生挺好的，我发现自己越来越喜欢这个职业了。”

吴双问道：“为什么？”

林南道：“因为我发现医学其实很有趣的。”

吴双不解：“有趣？”

林南点头道：“是的。

比如胰岛素，如果我们身体里面的胰岛素水平太低就会造成血糖过高，也就是糖尿病。

如果胰岛素分泌过多就容易导致肥胖，因为血糖被胰岛素分解后的成分会成为脂肪合成的原料。

所以在我看来，如今很多人以为的减肥方法从根本上来讲就是错误的。”

吴双对他的这个话题很感兴趣：“你的意思是，应该从根本上控制胰岛素的分泌才可以？”

林南点头道：“最常见的减肥方法无外乎就两种：节食、运动。

减肥药的原理说到底就是控制食欲。

无论是节食还是运动减肥都容易反弹，其中的根源就在于体内的胰岛素分泌过量，所以，合理控制胰岛素的分泌才是根本。”

吴双的兴趣更浓，问道：“那要如何才能够合理控制胰岛素的分泌呢？”

林南回答道：“首先要养成良好的饮食习惯，如果不觉得饥饿的话可以不吃早餐，午餐和晚餐最好是在8小时内完成。