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“你也别嫌弃。”
阿芙看出程三五的尴尬:“等你修炼行功到一定程度,气息燥热,促使周身毛孔大张。
届时肌肤会变得极为敏感,粗布衣服与身体接触就像在沙石地上打滚,刺痛难耐,所以还是脱了好。”
这话说得程三五不由得一阵发痒,嘀咕道:“修炼内功都是这么危险的吗?”
“这倒不至于。”
阿芙坐到床榻旁,手掌轻拍身旁,示意程三五落座:“天底下的内功,绝大多数经由吐纳导引,按部就班炼就内息,光是这一步,便足以筛下大多数人了。
寻常人日日行功,没个一年半载,休想感应到身中气息流转。”
“类似说法,我倒是曾听老苏提及。”
程三五点了点头。
“我看那雷首铁掌,应该是外门功夫吧?”
阿芙问。
“他跟我讲解过,那其实是通过打熬筋骨,由外而内锻炼气力。”
程三五说:“后来不知不觉,就能感应到内息运行。
加上雷首铁掌的独门秘药和行功心法,当他运劲之时,内息逼至双掌,连手掌都会变硬变色。”
“由外而内,的确是另一条炼就内息的门径,但这个过程异常煎熬,筋骨皮肉要受莫大痛苦,非毅力超群者不能坚持下来。”
阿芙言道:“仅凭这一项,同样会拦下很多人。”
“对啊。”
程三五感慨道:“老苏曾经跟我诉苦,说这雷首铁掌修炼起来太苦太累,他不忍心儿子受这种罪,所以没往下传。”
阿芙挑眉一笑:“说回吐纳导引,只要静下心来,勤修不辍总归有所收获。
哪怕不是为求武学上的成就,三教之中也都有类似的静养身心之法。
“就说长青那个假道士吧,他的内修功法可能比《六合元章》更加高明。
但他走的是施术行法一途,还有相应的存想功夫,那比吐纳调息要繁难得多,完全是拼天赋。”
“长青的修为很高深么?”
程三五好奇问道。
阿芙身子微微后靠,双臂撑在臀后两侧,双腿交叠微伸,高耸雪丘挑起轻薄罗衫,露出一线雪白腰肢。
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