手机浏览器扫描二维码访问
厄多将枪扔到一边,缓步走向罗宾所做的那一堆食物山。
有肉有菜有谷物,不得不说,在如此紧张的做饭中,罗宾还能够将营养搭配的那么均匀,可以说,厄多能够仅仅只训练一天就能够有这么大的变化,罗宾功不可没。
厄多一步一个脚印。
现在厄多的身体因为他那高强度的锻炼,而导致骨骼之间的摩擦产生的热度,从而使身体的体温高到一个可怕的程度。
哪怕刚刚已经晾了一个小时,温度还是很高。
所以光着脚的厄多每踩到一个木板上,那个木板上就会因为温度过高而烙印上厄多的脚印。
而厄多之前一直站着的地方,更是印下了一个深深的脚印。
现在船头的甲板处的木材全部被厄多的汗水染成了深色。
“不戳……”
厄多语气含糊的说道,再次风卷残云的吃着罗宾做出的饭菜,不过片刻,就吃了个一干二净。
“继续!”
厄多重新回到了船头甲板处,再度疯狂的锻炼了起来。
俯卧撑、仰卧起坐、钻石卧推、俄罗斯转体、俄挺、击掌俯卧撑、单腿深蹲、附身跨步登山,单腿跳跃,卷腹,交替提膝跳击掌、波比跳、屈膝收腹、空中蹬车、反向曲腿、仰卧空中自行车、蛙泳划臂、窄距俯卧撑……
一个动作十万次,每天不停的循环做着。
这些动作都是他前世无比羡慕,每天观看想要模仿,但是却不能模仿的动作。
因为看的次数之多,导致他都背了下来。
没有睡觉!
没有休息!
没有娱乐!
没有暂停!
没有和罗宾说过任何多余的话!
没有做任何与锻炼无关的动作!
没有想任何和锻炼无关的事情!
没有管身体的嘎吱作响!
没有管身体各处传来的疲惫感!
没有任何迟疑!
疯狂!
只有疯狂的锻炼,锻炼自己的肌肉,锻炼自己的体魄。
锻炼锻炼锻炼锻炼!
肌肉肌肉肌肉肌肉!
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...