小白文学

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第369章（第1页）

庐州站火炬传递是5月26日，田亮作为庐州理工大学推选的代表、张丽作为包河街道推举的代表，也将成为火炬传递道路上的二员。

田薇薇本想让张静也成为火炬手，这样一家四口齐齐整整都是火炬手，可惜成为火炬手要求年满17岁，张静不够年龄。

张丽老激动了，这会儿终于有了点“星妈”

的感受，也明白是田薇薇这个全运会冠军带来的福利。

第二天晚上，7点10分，女子100米半决赛。

10点，女子100米决赛。

100米决赛之前是男子110米栏的半决赛，刘翔仍然顺利出线。

因为接下来是男女100米的决赛，两项决赛跑完也用不了20分钟，绝大部分观众都还是留下来观看了比赛。

田薇薇目前的水平在国内是碾压级别的，也没有外国运动员在100米刷门票，很轻松的以11秒10的成绩拿了个冠军，第二名的王静11秒42，刚好够100米的b标，但已经有了达到a标的田薇薇，王静还是无缘奥运。

男子100米的胡恺跑出了10秒24拿了冠军，距离a标10秒21还是差了一点，只能够上b标，将以男子100米b标最好成绩参加奥运。

前两天的比赛结束后，外国媒体很客观的说，中国田径优势项目太少，只有男子110米栏和女子100米具有国际顶尖水平，还都是一枝独秀，他俩倒下了，中国田径在这两项的优势也就没有了。

竞走虽然具有顶尖水平，人数也不少，但最近两年的成绩很不理想，不容乐观。

国内媒体倒是一片报喜不报忧，大概这个时节不太适合搞“反思”

。

一晚上跑了两枪，感觉也还行。

这个时间安排是跟奥运100米的赛程同步，奥运会男女100米都是两天跑4枪，决赛那天跟半决赛也只相隔2个多小时，一名优秀运动员都必须熟悉这种高强度的比赛。

公开赛跑了100米，就不跑200米了，休息休息，留个名额给其他人刷门票。

不过可惜的是，200米仍然没有人能达到a标，也就是说，她将独自参加奥运会的女子100米、200米项目，还要跑4x100米接力。

本来田管中心不想让她练接力，但她觉得自己应该能跑得下来，博尔特可以连着参加3项比赛，她应该也行。

于是公开赛之后，安排田薇薇跟秦旺苹、陈玉、王静、蒋兰、陶玉佳一起练习接力。

其他5人是本来的接力队，4名主力1名替补，也就是多了她一个。

棒次基本定了，陶玉佳第一棒，王静第二棒，陈玉或蒋兰第三棒，秦旺苹第四棒，田薇薇要跑的话，不是第三棒就是第四棒。

第三棒是弯道，她的弯道不如直道，但她要是都跑不来第三棒，别人更不如她，所以最后还是决定让她上第三棒，秦旺苹的最后100米直道还是能指望一下的。

其他5人的水平现在距离她至少是05秒的差距，今年也只有王静跑进了11秒50。

田薇薇拿到接力队的资料就是一阵眼晕：惨不忍睹。

男子4x100米接力队名单大致上定了：胡恺、张培蒙、温永毅、路斌，这里也就前三人达到了男子100米的b标，比女子还稍好一点。

胡恺困于运动损伤，很难再快；张培蒙、温永毅都没有出国训练过，短时间内也不太可能有显著的提高。

她不是很明白为什么陈玉、陶玉佳的成绩基本没有提高。

陈玉当年不到15岁就能在大顺风下跑到11秒50，这么些年的训练也只抵消了风力的影响？陶玉佳的成绩今年也没跑进11秒50，05秒的差距看起来是那么小，都不到1秒，怎么提高起来就那么困难呢？要是从基因方面来看，她俩的基因不算差的，弗雷泽去年还跑的跟她俩差不多呢，何况她俩还都比弗雷泽个子高。

弗雷泽肯定是换了教练才能一鸣惊人，她今年在牙买加刷了门票，也就只跑个11秒多一点，刚好够a标的。

所以应该还是跟科学训练方法有关。

周瑾纶说：“那当然了，要有针对性的去训练，而不是天天就让你练习那些项目。

练一个项目能怎么提高你的成绩不是重点，而是提高你的整体素质。

比如你现在体重增加了，增加的是能制造动能的肌肉，这些肌肉可能不能帮你跑得更快，但能让你跑得更久一点，这样你的200米不至于到了最后50米就开始降速，也能让你在弯道上跑得更快。”

她若有所思的点点头，“国内教练很多就是每天叫你跑跑跑练练练，我都能看得出来陈玉的训练项目太呆板了，都不怎么调整的。”

在美国请名教练的好处其实是可以随时调整训练计划，国内似乎除了刘翔等少数人之外，没有几个运动员的教练能够用这种小周期的训练计划进行训练。