小白文学

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第31章 二阶（第4页）

尼克呲了呲牙，他都没和邪教徒打过照面，何谈震慑。

“不谈这些，你现在只需要尽全力的训练，争取早日达到晋级凡的标准。

我要检验下这两天你有没有偷懒。

穿上沙衣，跑起来。”

“好的神父，你肯定要大吃一惊”

，克劳恩语气从容。

他先是活动了各个关节，然后穿上沙衣走走跳跳，等完全适应了这个多出来的重量，他正式开始了奔跑。

一圈.两圈

一百圈，仅仅四五天的训练体力就达到了晋级圣教军战士的最低标准。

尼克的心中充满了惊讶与骄傲。

惊讶在于对方的进度度快的远普通人，骄傲的是这个未来的圣教军战士是他一手训练的。

在火焰之主的教会中，他就相当于对方的引路人。

克劳恩还在奔跑，尼克则在心中默默的为对方鼓气：“加油！

让我看看你现在的极限能到哪里！”

今天太阳高照，克劳恩试着边跑边观想。

不出意外，观想不能恢复体力精力，甚至他的体温不正常的快升高许多，吓得他赶紧停下了观想。

没有补充体力的手段，他很快就无法坚持。

当他再次跑到神父身旁时，再也无法坚持，双腿一软，倒在了地上。

尼克蹲在他的身边，温和的说道：“穿着重量有15千克的沙衣和绑腿，你奔跑1o8圈，用时一个小时，你的体力已经能够达到晋级凡的最低标准。

以后，上午进行体力训练的要求是你能够更快。

休息一刻钟，我们接着进行力量训练。”