小白文学

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第6章 拳出如牛(第1页)

第6章拳出如牛

天色渐亮。

入冬后,白天的时间短了许多。

林哲羽已经站了将近一个时辰,脸色红,气息微喘,看起来尚有余力。

“可以了。”

梁松说道,让他过来喝口茶。

林哲羽直起身,甩了甩略微酸的双腿和手臂,脸上露出兴奋的笑容。

成了。

他终于能够练武了。

“基础那么差,一个月内能锻炼到这种程度,毅力和悟性都不错。”

梁松评价道,对林哲羽还算满意。

他喝了口茶,继续道:“先给你讲讲何为武道吧。”

林哲羽安静地坐着,听得极为认真。

“所谓武道,外练筋骨皮,内练一口气。”

“想要练好武功,先需要打熬皮肉筋膜。”

“通过打熬皮肉筋膜,使得肌肉结实饱满,筋肉强健有力,筋膜伸缩强劲,爆力量凶猛,抗击打能力强,这是武道的练肉期。”

“练好皮膜筋肉后,继而深入锻骨。”

“锻骨由外而内,淬炼浑身骨骼,让骨骼越坚硬强健,洞穿力强,能够承受更强大的力量爆。”

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