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清晨的阳光洒在修真道场的训练场上,空气中弥漫着一股蓬勃的灵气。
李浩宇和他的伙伴们站在训练场中央,面前是一群热血沸腾的学员,他们都是守护联盟的成员,来自各个修真势力。
为了提高团队的整体实力,李浩宇决定进行一场系统的战斗训练。
“今天的训练非常重要,我们需要提升每个人的战斗力,以应对未来的挑战。”
李浩宇环顾四周,声音坚定而有力。
“训练将分为几个阶段,包括体能训练、术法练习和实战演练。”
学员们纷纷点头,眼中闪烁着期待的光芒。
萧雨晴走上前,微笑着说道:“第一阶段是体能训练,增强大家的耐力和力量。
大家分成两组,进行跑步和负重训练。”
张峰和苏瑾分别带领两组学员,开始了体能训练。
跑步的学员在道场周围绕圈,负重的学员则在背上绑着沙袋,进行各种力量练习。
训练场上,一片热火朝天的景象。
“加油,保持节奏,不要放松!”
张峰大声鼓励道,自己也与学员们一起跑步,保持着队伍的节奏。
苏瑾则在另一边指导负重训练的学员:“注意姿势,保持呼吸均匀,力量要集中在核心部位。”
经过一段时间的体能训练,学员们的汗水浸湿了衣衫,但每个人的脸上都充满了坚毅的神情。
李浩宇看着他们,满意地点了点头:“很好,大家都表现得很出色。
接下来是术法练习。”
萧雨晴挥手示意学员们集合:“术法练习的目标是提高大家的灵气控制和施法速度。
我们将分组进行不同术法的练习,有攻击术法、防御术法和辅助术法。”
学员们分成小组,开始各自的术法练习。
李浩宇和他的伙伴们在场地周围巡视,逐一指导学员们的动作和技巧。
“李师兄,我的火球术总是无法稳定,您能帮我看看吗?”
一名年轻的学员走到李浩宇面前,脸上带着几分焦虑。
李浩宇微笑着点头:“当然可以。
来,试着再施展一次火球术,我帮你看看问题出在哪里。”
年轻学员深吸一口气,集中灵气在手掌间,努力凝聚出一个火球。
然而,火球在他手中闪烁不定,很快就熄灭了。
李浩宇观察了一会儿,耐心地说道:“你在凝聚灵气时,心神不够集中。
试着放松自己,想象灵气在体内顺畅地流动,不要强求,顺其自然。”
年轻学员点了点头,再次尝试。
这一次,他按照李浩宇的指示,放松心态,火球逐渐在手中稳定下来,闪烁着明亮的光芒。
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