小白文学

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第39章 蒋式太极拳（第1页）

前面两天还挺忙的，但是到了星期四开始，那么就比较轻松，基本上没有什么课。

像体育场这里，来运动的人总是满人的，倒是有看到滑板社的一些人在狭小的空间那里滑来滑去。

一般来说晚上去居多，因为白天课程大家都会冲突，而且有一些体育课也是要在这里上的，也不清楚白天对不对外开放。

不过我想因为要用作体育课的场地，大概率是能不进就不进吧。

但是你如果晚上来到这里，那么你就会看到很热闹的景象，除了篮球，滑板，足球之外，你还可以在那里看到压腿之类热身运动的人，往里面走的话则会看到很多打乒乓球的家伙。

老唐还有大军好像也经常一起出去打羽毛球。

据我所知，社团的活动大多数都安排在晚上，因为这里既可以看到打武术的，也可以看到舞狮训练的。

我跑完步以后也会再在那里练一下太极，老师调侃我说我不像洪氏太极拳，像蒋氏太极拳。

我心里其实是有些不爽的，有人问我喜欢太极拳吗？我表示还行吧，毕竟是涉及到传统文化的东西。

以前出了一个中国打假第一人，把国内的传统武学宗师们都给打倒在地，听说就连有名的咏春拳传人也只撑了5分钟。

至此国人对于中华武学的崇拜开始急速下降。

我倒是不想对这件事有任何评论吧，或许正如他们说的那样，中国武术只适合养生，不适合用来打架。

但我永远只会回那一句:这是沉淀了几百年甚至几千年所孕育出来的东西，只是还没有到他发挥作用的时候，我会保留他并且学习他。

像我们太极拳的比赛，他会限制在一个非常小的圈内，和相扑有一点像，都是将对方推出界就算赢。

可我认为这不该是太极拳的表现方式。

我练太极拳，我感受其中的内涵，我看到的是一个圆，太极拳的每一个动作实际上都是圆:正拳，反拳……我总是能感觉到那一个太极图，一开始练习的时候可能会有一些僵硬和不自然，后来你快起来才发现，这其实是一项动的技术，一种以静自动的武术。

很难形容那一种感觉，如果硬要说的话应该是“气”

。

我对于太极拳的感受更加像是一种对于传统文化的热爱，而并不是单指他个人本身吧。

闭上眼睛，去想象……发挥自己的想象力……动起来……抬手从左画圈，不是掌……手掌只是笔尖……应该是手腕，你要让它变得柔弱，将你的手腕带动手掌，左下角在慢慢的变成右下角，然后用手掌进行描边……配合你的双脚一起动起来，就是在画圈，往不同的方向画圈，将太极图往不同的方向进行延展。

你的手掌是一个小圈，手腕也是一个中圈，步法是一个大圈，身体是一个虚圈，以虚连实，阴阳交合……根据具体的情况以及距离，你要调节每一个圈的大小……当你欲刚时，身体发力，你的虚圈稳定你的身形以作做支撑，然后所有的圈相互缠绕，无论大圈还是小圈都把他们用一个点连起来，而这个点就是出力点。

欲柔时，也就是放轻松，这也就是我们常规性的练习，老师教我们的这套里实际上大部分都是柔，尽量展开自己的身体，但是又要有度。

自我的感觉就是，有些东西好像只能自己领悟。

就比如说一些动作，看起来很僵硬，做起来好像也不连贯，但实际上你这是在模仿，印多了以后，你就会尝试怎么样把这个动作做轻松，而这个过程就是让这套武功适应你的身体，而不是让你的身体适应这套武功。

我无法形容那种感觉，就是感觉“动”

，虽然说这种拳一般打的很慢，但是你就是感觉他很有“动力”

。

当你放松以后，其实身体一展就能做出相应的下一个动作了。

这种武学很有道家的感觉呢，基于幻想以及理论而开发出来的武功，然后将其运用到实践中。

在我看来像这种武功下限很低，但是上限也很高。

如果想要真正习得那种太极“杀拳”

，恐怕也只有那种天之骄子了，或者日夜不停练习的武学宗师。

而我只是想养养生而已，吃不了那种可以参加太极拳比赛的苦。

太极拳的机动性表面上看起来的确比散打之类的要差上很多，尤其是在现在，所有的运动都局限在脚底下那一个圈，这一个圈决定了你的运动范围，是人为画出来的一个圈。

说实话，我感觉有一点不合理，我们这是太极拳，而不是相扑啊。

这样岂不是固化了太极拳的思维？我曾经跟教练和师兄打的时候，我就有过那种神奇的感觉，像这种脚底成圈，练的是一种根，我们也称之为“定力”

或“下盘很稳”