小白文学

手机浏览器扫描二维码访问

第五十五章 体能(第1页)

上午是队内大比武,让战士们明白了一个关键的道理。

到了下午,余良把队伍带至训练场,战士们也换好了体能训练时的短衣短裤。

余良改变了训练的内容,把本该晚饭前进行的体能训练,挪到了下午战术基础动作训练的这个时间。

一到训练场,余良就拿出一截截测试过的,从点燃到熄灭大约需要九分钟左右时间的短香。

“目标山涧出口,一屯长已经在山涧外了。

只要全部成员在香燃烬前跑出山涧再回到我这里,下午的训练就算完成,其余时间全为休息时间。”

余良阐述了下午的训练内容,战士们基本都露出高兴的神色。

“报告队长,意思是不是我们都在香燃烬前跑回来,今天就不再训练了,都是休息时间。”

“是的!”

余良点了点头。

“报告,队长你是不是看我们最近训练太辛苦了,专门找这么一个训练方式,让我们能休息一下啊!”

又有人大声喊道,开了一句玩笑。

体能的训练从队伍集结后没几天,就一直在进行,是从未落下的训练内容之一。

战士们现在的体能,比起一开始,都各自有不同程度的进步。

除了几个体能进步太慢的,大部分战士都信心满满。

“出发!”

余良点燃香,下达口令,战士们向着山涧方向奔袭而去。

等到香快燃到尾部位置,刚远去的一部分战士开始陆陆续续的返回,一个个的满头大汗,但样子还是很轻松的样子。

看得出来,这前面几名战士,体能是非常优秀的。

余良规定的这条路线,一来一回,有差不多三公里的长度,在香燃尽前,也就是说在九分钟之内,七八分钟左右的时间跑完三公里,哪怕是余良的标准,也得说一声,优秀。

“队长!

太简单了!”

先回来的这几名战士,慢走了几步,一脸的笑容,“我们平时跑的距离比今天可长多了,今天突然喊跑这么点,始终觉得还能再发挥发挥。”

“那是队长对咱好!”

“感谢队长,今天可以休息一下午了。”

几名战士你一句我一句邀功似的和余良交流着。

余良含着笑,没有过多回应,一个劲地盯着已燃到底部的香。

香已经燃到了最底部的位置,香灰不断掉落,眼看马上就要熄灭掉。

这时,越来越多的战士在燃尽前赶了回来,可还是有几名战士在他们视野的远处。

哪怕是冲刺,也不可能在规定的时间内回来了。

“又是他们几个,每次体能训练,都是他们在最后面!”

有体能好的,自然也就有体能差的,这几个在规定时间内没有赶回来的战士,就是平时体能差的那几人。

已经回来的战士们,对这几个人那是一个气呀,各种埋怨的声音响起。

“哎,本来下午可以休息的,被这几人搞黄了,还得再跑一次。”

“自己体能差,平时就不知道多练练吗?”

体能差的战士们能回来,已是尽了最大的努力,非常的难受。

但看见一群人埋怨的表情,含恨的目光,责怪的话语,只得默默地的在一旁喘着粗气,仿佛自己犯了什么天大的错误,无论听见多难听的话,都没脸进行反驳。

热门小说推荐
直上青云

直上青云

性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...

极品对手

极品对手

他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

永恒之门

永恒之门

关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

每日热搜小说推荐