小白文学

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17第 17 章(第7页)

洛石真试着爬了一下,没爬起来,他也不着急,就软绵绵的抬头去看萧善:“大哥,我身上没劲,起不来了。”

萧善蹙眉:“起不来也要起来,这么高强度运动不拉伸,你至少废三天。”

洛石真就乖乖应了一声,继续努力要起来。

他挪动了腿,移动了手,就像是一个试图驯服四肢的人类,在地上扭曲爬行。

萧善实在看不过眼,一把将人拎起来,但拎起来也没用,洛石真根本没力气拉伸了。

他一松手,洛石真又软塌塌的躺下去。

而且眼皮子也开始往下耷拉了:“大哥,要不算了吧……我困了,我先睡一觉,明天再拉伸吧?”

“你想明天疼死?”

“不想,但是我起不来呀……”

洛石真神智都开始不清了,还记得冲着萧善笑的跟朵花一样:

“没关系大哥,明天疼我也会起来训练的,我好喜欢训练,原来打架也能打得这么好,我以后也要变得大哥你这么厉害。”

萧善被夸得浑身不自在,有种叫一只刚出生的猫挠了一下的感觉,不疼,怪痒的。

眼见洛石真说完还真闭上眼,一副打算就在这睡的架势,他骂了一声,轻松把人翻过去。

“算了,看在你也算认真的份上,勉强帮你按一下。”

按摩也能减缓第二天的肌肉酸痛,萧善平时就没少给自己按,也算是经验丰富。

不过运动完后的按摩可不是很舒服,称得上是一句酸爽。

果然他一上手,洛石真就醒了,眼睛还没睁开,就先啊啊的痛叫了一声,小腿痉挛的踢蹬,身体扭着想躲开。

萧善一把逮住他的脚踝,反正都抓过一次了,也不差这一次。

“别跑!

不给你按按,明天有你好受的。”

洛石真是被体育老师重点培养过的,也知道高强度运动之后需要缓解肌肉紧张,反应过来萧善是在帮自己后,努力控制着身体。

“呜呜,谢谢大哥……”

萧善:“一边说谢一边跑?”

“我,我忍不住,身体自己跑掉的……”

洛石真身上没什么力气,本身也很想配合,奈何按摩太酸爽,他身体自己就在左摇右躲,有时候被刺激到了,还条件反射的伸脚蹬踹。

萧善干脆单膝压制住他两条腿,见人不折腾了,才按摩起来。

“呜呜……大哥,轻点,轻点大哥,受不了了。”

萧善:“……你别发出声音!”

洛石真听话的答应了一声,虽然不知道大哥为什么不让他发出声音,但他老实照做,接下来硬是一点声音都没发出来。

训练室里,再次安静下来。

萧善在这样安静的氛围下,手隔着衣服,在洛石真的身体上游走,总觉得脸上莫名有点发热。

好不容易按完,他才发现自己竟然出了一身的汗,比训练一天的汗水还要多。

洛石真被按摩的时候觉得酸爽难受,等按完了,又觉得身上轻松下来,连力气都恢复了几分。

他刚刚被按得生理性流了点眼泪,不过一点都不困了,眼睫毛被打湿了还湿漉漉的,就回头感激的去看萧善。

“大哥,谢谢你,我好多了,身上也没那么难受了。”

他软手软脚的,回头刚好能与还压制在他身上的萧善对视。

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