手机浏览器扫描二维码访问
众所周知,肯尼亚、埃塞尔比亚的运动员几乎垄断了长跑比赛的冠军和记录。
抛开刻苦的训练、摆脱贫困的渴望这些因素不谈。
他们的成绩,也跟他们跟他们身处高原,和人种特点有关系!
在高海拔的环境里训练可以提高运动员体内的红细胞和血红蛋白数量,人体摄氧量会因此提高。
然后他们到低海拔地区比赛,就会有更大的竞争优势。
而人种方面,黑人运动员确实是天生拥有着更加细长的跟腱。
跟腱越长,跑步就越省力!
李柏现在腿长上的增长,也是以最优化的比例,拉长了他的跟腱!
所以,李柏现在跑起来,越地觉得双腿顺滑,越地觉得如鱼得水。
当然,具体有多省力,就当前这个训练量还感觉不出来。
李柏用5分配的度跑这区区12公里,平时也感觉不到费劲。
能够步幅增大,度变快,李柏就已经很满意了。
所以,放下对配的关注。
李柏围绕着体育公园的田径场,一圈又一圈地跑着。
他跑得很惬意。
甚至,原本以为的跑场地会比路跑更枯燥的情况也没有出现。
因为跑道环绕的是一个足球场,里面正好打着比赛。
主席台上打着大大的横幅——“江城市xxx工商联合杯”
。
两队的球员,都是青壮年人在踢,一看都是业余的。
但他们还都穿着各自公司订制的球服。
一边是“爱牙美口腔医院”
。
他们球服的颜色是蓝色的,跟李柏的跑步服有点像。
另一边的球服上写着“顺辉地产”
。
不知道李柏他们总公司“大湾地产”
有没有球队参赛。
但“大湾商场”
肯定是没有的。
毕竟他们商场物业的女员工比例太多,都阴盛阳衰了。
凑不了一支足球队出来。
扯远了,李柏一边跑,一边看比赛。
正好,别人比赛踢完,他的十二公里轻松跑也跑完了。
“同步数据......又一天的打卡结束,美滋滋!”
李柏跑完还很轻松,气都不带喘的。
晚上八点半。
十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...