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六元正纪大论第七十一一(第5页)

这时候,中医大夫就会通过调整药物、饮食、作息等多方面来帮助身体“解冻”

,让气血重新活跃起来。

这太阳司天之政啊,简直就是自然界的年度大戏,咱们得搬个小板凳,嗑着瓜子儿,慢慢道来。

想象一下,这天空就像是个老导演,手里握着剧本,让四季轮回、气候变化都按他的节奏来。

今年呢,太阳这位大佬坐镇中央,整个气场的运行啊,比剧本上写的还快那么一拍,就像是电影开了快进模式。

这天儿,一下子就变得严肃起来,不再是嘻嘻哈哈的春日暖阳,而是秋风扫落叶般的肃杀。

地面呢,也安静得像个沉思的老者,不动声色地积蓄着力量。

寒气,这家伙,悄无声息地就从天而降,把阳气都给挤到了一边,让人感觉像是冬天提前来串门儿了。

不过,这水土倒是挺和谐的,俩哥们儿手拉手,共同演绎着自然界的和谐篇章,这景象,天上对应的星星就是辰星和镇星,它们俩一闪一闪,仿佛在给我们打暗号:“看,这就是和谐的力量!”

说到吃的,这时候的谷物啊,黑色的玄米和黄色的黅米成了主角,它们不仅颜色应景,还富含营养,仿佛是大自然特意为这寒冷季节准备的能量包。

政令嘛,也变得严肃起来,不再像春天那样温柔,而是有条不紊,慢条斯理地推进着。

这寒气啊,简直是放大招,连湖面上的阳光都照不出暖意来,仿佛在说:“别急,火还在路上呢,等时候到了,自然热乎。”

就在这时,少阳这位中场休息的替补队员上场了,它一来,雨就跟着来了,而且啊,这雨下得那叫一个恰到好处,既解了旱情,又不至于泛滥成灾。

等到雨停了,云儿们就朝着北极星的方向慢悠悠地飘去,好像是在参加什么神秘的聚会。

然后啊,湿气就开始在大地间弥漫开来,滋润着万物,让一切都充满了生机。

不过呢,这上面还是冷飕飕的,下面却偶尔能听到雷声隆隆,就像是天地间的交响乐,寒湿之气就在这个气交之处缠绵悱恻,不肯离去。

,!

老百姓们呢,可就得遭点罪了。

这寒湿之气啊,一旦侵入人体,那可就不得了了。

肌肉开始萎缩,像是被时间偷走了水分;腿脚也变得不利索,走起路来软绵绵的,好像随时都会倒下;拉肚子更是成了家常便饭,吃啥拉啥,简直就是个“直肠子”

;更严重的,还会出现血溢的情况,让人心惊胆战。

不过啊,咱们中医可是有办法对付这些个“小妖精”

的。

首先啊,得从饮食上调理,多吃点温补的食物,比如羊肉、生姜、红枣之类的,给身体加点“小火炉”

再来说说穴位吧,我可以给你推荐几个对付寒湿的“秘密武器”

比如“足三里”

,这可是个养生大穴,经常按按,能健脾和胃,增强身体抵抗力;还有“关元穴”

,位于肚脐下三寸,是温阳散寒的好地方,用艾灸灸一灸,寒气立马就跑了。

至于方剂嘛,咱们可以来个“温阳化湿汤”

配方嘛,我简单给你说说:干姜10克,肉桂5克,茯苓15克,白术12克,薏苡仁20克,炙甘草6克。

这干姜和肉桂啊,就是暖身子的好手;茯苓和白术呢,则是健脾祛湿的专家;薏苡仁更是利湿的好东西;炙甘草嘛,就是来调和药性的,让整个方子更加温和。

把这些药材放在一起煮水喝,喝上几天,保证你身体里的寒湿之气跑得无影无踪。

说到脉象啊,寒湿入侵的人,脉象往往偏沉迟,就像是冬天的河流,流动得特别缓慢。

这时候啊,咱们中医大夫就会用他那双神奇的手指,在你的手腕上轻轻一搭,然后眉头一皱,心里就有了数:“嗯,你这是寒湿太重了,得好好调理调理。”

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