小白文学

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第6章(第2页)

但预想中的“任务完成”

提示音并未响起,看着那还差10的任务进度,何辛皱着眉头看着面前的食物:

所以,到底缺了点什么呢?

支线任务

眼看任务时间已经所剩不多,何辛纠结地皱起眉头,飞快地开动脑筋思考了起来:

任务内容是做一顿营养可口的早餐,那么,怎么才算营养可口呢?

突然,她一下福至心灵,想起之前不知道在哪看到的一个早餐建议,赶紧去放零食的小推车那,在一堆花花绿绿的包装袋里翻找了一会儿,挑出了一袋黄飞鸿花生。

她把袋子撕开,刚往盘子里倒了一小把香辣花生,脑中就响起了那悦耳的四个字:“任务完成”

果然,任务之所以没完成,是缺了一份坚果!

只可惜,这次的任务等级依然为e级,奖励金也没有增加,还是500元。

不过就自己这厨艺,能完成任务已经不错啦。

虽然任务完成了,但何辛没急着开吃,拿起手机,在搜索栏输入“合格的营养早餐”

等关键词,最后搜出来的结果是:

一份合格的早餐需要有碳水化合物、蛋白质、维生素,油脂……

她刚刚做的早饭内容基本上都满足了,就差点油脂,而坚果就富含优质的脂肪。

很多人觉得平时摄入的油已经够多了,早上就吃清淡点,不要再吃油了,这种想法其实是不科学的。

早上起床后胃里确实是空的,但由于肝脏连夜合成胆汁,胆囊里充满了胆汁,早餐要吃些油性食物,胆囊才会开始收缩并排泄胆汁,从而预防胆结石的形成。

虽然煎鸡蛋也有油,但是这个油脂量还不够,需要用坚果里的油脂来补充一下。

原来如此。

做个系统任务,还得了解一下饮食健康小知识,真不容易啊。

不过,仔细回味那段知识点之后,何辛突然不由自主地摸了摸自己的肚子:

照这么说的话,如果早上经常不吃早饭,是不是会得胆结石啊……

回想起自己之前经常略过早饭的行为,她的心不由抖了一下,不敢想,一下不敢想。

看来,就算是为了自己的健康,也要尽量每天吃早饭了。

在连续做了两个系统任务后,何辛发现,这些任务看似简单,也需要一定的常识和思考才能完成,是不能随便糊弄的。

也不知道,评级为a的任务成果会是什么样?她暗自想道。

大概是像某书上,那些生活博主发的精致早餐一样吧。

虽然这次任务等级依然是e,但看着账户里多出的500元,何辛还是很开心的:

虽然之前投的简历如石沉大海,估计一时半会儿的也找不到工作,但有了新的收入来源,她的心情已经没之前那么焦虑了。

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