手机浏览器扫描二维码访问
困难在于生气状态下,事情会一团糟。
而且会快速恶化。
这无疑是颗炸弹,伤人伤己。
所以我们需要先培养自己的境界。
知行合一说过,人的善恶是心对事物的感知。
而触发的心动。
动画片最开始也是由一张张画连成,因为视觉错误才成动画片。
所以,心境是自我对事物的认识,以及自己的境界,共同形成。
最后因为感受瞬发心情。
那么我们需要先养成一种佛学的态度。
不论任何事物,不以利益或者损失的第一角度来考虑。
先看懂整个事件,评等级。
是碎事,低级,还是烦心事。
中级,或是非常核心的事情,最高级。
不管那个等级,首先,生气都没用,要给自己的大脑这种信息,主动的压制情绪。
因为一个简单的道理,能解决的事情不用生气。
解决不了的事情,生气也没意义。
所以除开生老病死,皆不用生气。
评级后就是处理。
若只是自己的事,可以让自己先想些开心的事情,把视线脱离目前。
等心情安静后,再处理。
静境闭眼想象在大草原。
风吹草低见牛羊。
转境后再理智的处理事情。
若是事情涉及到别人,也无妨,首先要保证自己绝对的安全。
先自己安静下来,人家自然会受到自己的影响。
因为一个人唱戏没意思。
关键是没人回应感觉尴尬。
等冷静下来了,先讲道理。
如果道理不行,就请专门的部门或者现场工作人员进行调和。
加入第三方的人员协助解决矛盾。
心情转境,自我主动的调节情绪。
被老板骂了,碰上事情了,跟别人闹矛盾了。
心情转境是最好的选择。
有度的笑容也比大音量的哈哈大笑更容易接受。
:()手把手教你做公司
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...